Alalaaa , aujourd'hui était mon jour de

Alalaaa , aujourd'hui était mon jour de rendez-vous . J'ai très bien aimé ♥

Tout d'abord , j'ai commencé à aller au CMP adulte , faire ma séance de relaxation . Je ne sais pas très bien si elle sait passé correctement, en tout cas il n'y a eu aucune crise de panique , mais je n'ai pas réussi à me relaxer complètement aussi .

Ensuite il y a eu la séance au CMP enfant avec la psychologue . On a beaucoup parlé pendant ces 30 minutes . La séance s'est passée comme d'habitude , on a parlé de mes problèmes ( en même temps , elle n'est pas là pour raconter les siens ^^ )

Puis pour finir , j'ai vu l'éducatrice spécialisé , là j'ai beaucoup soufflé . On est aller dans le magasin Ikea , plus précisement dans la cafétérias . On est partis vers 16h30 , et je suis revenue chez moi vers 18h45. Sa m'a fait beaucoup de bien de parler avec elle . Vraiment beaucoup,beaucoup ! On a parlé de chose ordinaire comme la télévision, les films, la musique et aussi en quelques sortes de la "lettre de motivation" si on peut appeler ça comme sa , pour aller une clinique médico-psychologique où je pourrais aller dans un lycée 'normal'. Elle m'a aidé à la faire et la écrite dans un bouillon . Même juste pour ça , celà me fait un poids en moins à porter ( merci , merci beaucoup !! ) , vous ne pouvez pas savoir le stress en moins que j'ai grâce à ça .

Demain , elle repasse me prendre dans l'après-midi . Franchement si sa se passe comme cette après-midi ... Je vais adorée. Je ne sais pas si on va aller au même endroit qu'aujourd'hui . Le pire c'est que j'ai peur de dehors , mais cette peur , j'ai envie de la dépassée , de me surpassé pour que cette peur disparaisse de ma vie , je n'en veux pas(plus!). Ma peur d'aller dehors ne va pas partir de si tôt , ça je le sais , mais en tout cas , j'ai encore envie de me battre pour qu'elle disparaisse à jamais.